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孕期还在喝这四种水吗可能胎儿在肚子里喊救命

来源:http://www.datagarden.cn  日期:2019-07-18

  水是生命的源泉,水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多,所以女性更需要补充水分,尤其是孕期的女性更要注意水分子的补充;孕妈在怀孕之后,身体的免疫力、抵抗力不孕不育检查有什么项目都会有所下降,所以在日常生活中的饮食、生活习惯都要有所注意了,因为你所摄入的任何食物都与胎宝宝关联,为了宝宝的健康,孕妈妈不得不重视平时饮食起居。所以,孕期忌饮用的这四种水,你可能每天都还在喝!

  

  孕期忌引用的四种水

  生水:

  今时不同往日,记得护士君奶奶那个年代,在环境没有受到污染的前提下,河里的水都是甘甜可口的。可现受环境污染的情况下,到处水污染,平时的饮食不得不提防。尤其孕期妈妈切记勿饮生水;因为生水中有各种对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。孕妈喝生水对胎儿的危害极大,极易引起急性肠胃炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染等。

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  老化水:

  老化水又称为死水,也就是长时间贮存的没有换过的水。长期喝这种水,会严重影响胎儿的发育。

  

  千滚水:

  千滚水在生活中非常的常见,也很方便。千滚水通俗来讲就是烧开了很长时间的水,尤其常见的是在饮水机、热水器中反复煮沸的水。但是千滚水的弊端不容小觑,由于煮水过长,水中的钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐的含量都大大增加。常饮用这种水,会影响到孕妈的肠胃功能,出现腹泻、腹胀等情况。有毒的亚硝酸盐,还会造成缺氧,引发神经、泌尿和造血系统病变,伤及胎儿。

  

  不开的水:

  现在不孕不育有哪些注意事项?大多数饮用的自来水都是经过氯化消毒灭菌处理过的。氯化处理过程中可分理出多种有害物质,具有致癌、致畸的危害。

  当水温达到90°时,有害物质的含量是原先的3倍,超过国家饮用水卫生标准的2倍,患膀胱癌、直肠癌的可能性将会增加21%~38%。当水温达到100°,大部分的有害物质会随着水蒸气蒸发而大大减少,继续煮沸3分钟,饮用会更加安全。

  孕妈们每天喝水一定要注意,这四种水,少喝尽量不喝

  

  孕妇饮水的常见误区

  ★口渴才喝水★

  在日常很多孕妈妈没有按时喝水的情况,有时口渴了还憋着不去喝,非得等到唇焦口燥时才想要喝水。这种做法是非常不理智的,要知道成为孕妈妈后,不仅是食量大,饮水量也在加大。这是因为孕期代谢的需求增加,所以导致容易缺乏水分,容易口腔干渴,孕妈妈应时刻补充水分,母体缺水,胎宝宝也在缺水。

 苏州妇科哪家好注-東吴 ★孕妇喝茶就是喝水★

  有些孕妈妈有喝茶的习惯以为茶水也水,喝茶就等于喝水了,这是个非常严重的错误。孕期本身就建议不要喝茶,尤其是浓茶,因为茶水中含有丰富的锌物质,可以通过胎盘输送给胎儿,如果喝浓茶会使孕妇失眠,严重影响胎儿。所以,茶是不能代替白开水的。

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  ★果汁饮料也能当水喝★

  平时喝多了饮料的孕妈妈就更不爱喝水了,由于味觉被这些果汁饮料侵蚀,导致喝水没有口感没有味道,不爱喝水;但要知道加工的饮料是含有很多添加剂,防腐剂等化学物质,是对胎儿和孕妇很不好的。果汁也不能多喝,因为糖分很容易过高,会对体重和肾造成负担,对胎儿不利。

  

  孕妇应选择和矿物质的水资源

  防治骨质疏松

  矿物质水的好处有哪些;就以我国天然矿物质水含量达标较多的偏锂、硅酸、锶为例,这些元素具有与镁、钙相似的生物学作用,能够有效的促进骨骼和牙齿的生长发育,有利于预防骨骼钙化,防治骨质疏松等多种作用。

  延缓衰老,预防肿瘤

  矿物质水中的锂和溴能够有效的调节中枢神经系统活动,因此具有安定情绪和镇静作用。矿物质水的好处还有很多,长期饮用矿物质水还能够补充膳食中钙、锌、镁、硒、碘等多种营养素的不足,对增强人体免疫功能,预防高血压,痛风与风湿性疾病也有着良好的作用哦。

  从矿物质水的好处来看孕妇是可以喝矿物质水的,没有任何不好的影响,孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等。

  护士君碎碎念:孕期妈妈要忌饮上面所提到的四种水,任何一种都是对胎儿不利的,不要因为个人的性格懒惰而伤及了腹中的胎儿,很多孕妈妈可能会觉得没什么大问题,往往忽视细节而导致悲剧的产生。所以,护士君在这里给各位孕妈妈提个醒,平时的饮食要多加注意,胎宝宝才能成长的更健康哦!祝各位好孕~~